Amamantar: placer y salud
Volviendo a las buenas costumbres que en algún tiempo fueron olvidadas, hoy los especialistas fomentan la lactancia materna exclusiva durante… Leer más
¿Tomamos la leche?
Consumir calcio ayuda a mantener nuestros huesos y dientes fortalecidos. Para ello, debemos crearnos el hábito de incorporarlo diariamente a… Leer más
¿Qué es la obesidad?
La Obesidad es una enfermedad crónica multifactorial, que se caracteriza por un aumento de la masa corporal producida por un… Leer más
¿Tomamos la leche?
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La importancia de realizar una buena merienda
Con el inicio escolar las mamás llenamos las alacenas de meriendas para el recreo. Pero… ¿cuáles son las opciones más… Leer más
¿Es conveniente que los niños consuman productos light?
Si nos detenemos a mirar los carritos en los supermercados, vamos a observar que normalmente incluyen algún producto light: yogur,… Leer más
Botulismo infantil
La enfermedad es causada al ingerir esporas de Clostridium botulinum que se encuentran generalmente en la miel (pasan de la… Leer más
Alimentarnos mejor este verano
En las épocas de mayor calor del año hay que tener muy en cuenta el cuidado de la alimentación de nuestros niños. Como papás debemos controlar no sólo lo que nuestros niños comen sino también que su hidratación sea la adecuada.
La buena nutrición empieza en casa
¿No quiere desayunar? Recordemos que es importante fomentar la costumbre de desayunar como un hábito básico. Saltearlo, afecta el rendimiento… Leer más
La alimentación y el calor
Las frutas y verduras de temporada contienen grandes cantidades de agua y otros nutrientes esenciales para nuestro cuerpo, ideales para… Leer más